Nie wystarczy jeść, trzeba się odżywiać! W planowaniu codziennego jadłospisu pomaga Piramida Zdrowego Żywienia. Według piramidy najważniejszymi produktami spożywczymi są warzywa i owoce, które powinny stanowić połowę naszego codziennego pożywienia. Zgodnie z najważniejszymi zaleceniami skomponowaliśmy zdrowy podwieczorek. Na naszych talerzykach smacznie, zdrowo, kolorowo 🙂
Brak komentarzy